ANNE ADAYLARI EMZİRMENİN ÖNEMİNİ ANLATMAK İÇİN YÜRÜDÜ

ANNE ADAYLARI SABAH SPORUNDA BİR ARAYA GELDİ

Anne sütü bebeklere gereksinimi olan tüm besin ögelerini tek başına sağlayabilen en önemli besin kaynağı. Bebeklerin anne sütüyle beslenmesinin teşvik edilmesi ve gündemde kalması nedeniyle her yıl kutlanan DÜNYA EMZİRME GÜNÜ Acıbadem Adana Hastanesi tarafından düzenlenen yürüyüşle kutlandı. Yürüyüşe katılan anne adaylarına, bebek bakım odası sorumlu hemşiresi ve emzirme danışmanı Fatma Şahin tarafından emzirmeyle ilgili tüyolar verildi.

Acıbadem Adana Hastanesi, yürüttüğü sosyal sorumluluk projeleri ile sağlıklı yaşamı ve sporu desteklemeye devam ediyor. Her Cumartesi – Pazar günleri Dilberler Sekisi Yaşar Kemal Yürüyüş Parkuru'nda bir araya gelen Acıbademliler'e bu haftasonu doğuma hazırlık kursuna katılan anne – baba adayları eşlik etti. Dünya emzirme Günü nedeniyle düzenlenen etkinlikte katılımcılar spor hocası eşliğinde hafif tempolu yürüyüş yaptı. Yürüyüş sonrası hamileler Acıbadem Adana Hastanesi Bebek Odası Sorumlu Hemşiresi Emzirme Danışmanı Fatma Şahin'den emziremeyle ilgili bilgiler aldı. Şahin, doğum yapmış kadının sütünün çoğalması için yapılacak en önemli şeyin iyi beslenme olduğuna dikkat çekti.

BAŞARILI EMZİRME İÇİN 8 ADIM

Anne sütünün yararlarının saymakla bitmeyeceğine dikkat çeken Şahin başarılı emzirme için anne adaylarına şu önerilerde bulundu:

Bebeğin ve sizin etrafınızdaki kalabalığı azaltarak sakin bir ortam seçin.

Altı temiz bebekler daha rahat meme emerler.

Emzirme işleminden önce mutlaka ellerinizi yıkayın.

Kendiniz için rahat bir pozisyon seçin.

Bebeği emzirirken çok sıkı giyinmiş olmamasına özen gösterin.

Bebek ağlıyorsa önce sakinleştirerek emzirmeye başlayın.

Bebeğinizle temas kurun.

Emzirme arasında sırtını sıvazlayarak gaz çıkarmasına izin verin.

ACIBADEM'DEN DOĞUMA HAZIRLIK KURSU

Aile Terapisti Dr. Obengül Ejder ise hamilelik döneminin kadınların fiziksel ve biyolojik değişimler yaşadıkları zor bir dönem olduğuna dikkat çekti. Dr. Ejder, “anne adaylarının gerek kendisi gerekse bebekle ilgili kaygıları, doğum ve sonrasında yetersizlik korkusu bazen hamilelik döneminin endişe ve sıkıntılarla dolu geçmesine neden olur. Baba adayları da, en az eşleri kadar endişeli geçirir bu dönemi. Acıbadem Adana Hastanesi olarak, anne – baba adaylarının bu serüvenini şölene çevirmek için Doğuma Hazırlık Kursu düzenliyoruz. Kuslardaki amacımız, hamilelik süreci, doğum ve bebek bakımı gibi konularda katılımcıları bilinçlendirerek kaygılardan uzak mutlu bir hamilelik ve sağlıklı bir doğum dönemi geçirmelerini sağlamak” dedi.

ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ ANLATILIYOR

Doğuma hazırlık kursunda anne sütünün bebeğin gelişimi üzerindeki etkilerini anlattıklarını bildiren Dr. Obengül Ejder, kursta ayrıca “emzirmenin anne ve bebek için faydaları nelerdir?, emzirmeye başlama zamanı, emzirme teknikleri, emzirirken karşılaşılabilecek problemler nelerdir?, anne sütünün sağılması, saklanması ve arttırılması”konularında gebelerin ve baba adaylarının eğitildiğini kaydetti.